平素は格別のご高配を賜り、厚く御礼申し上げます。
ここでは、チューリップFCが子供たちの健やかな成長を願って少しでも
役に立てればと思い、子供たちに関する情報発信の場にしていきたいと思います。
2009/02/24 子供たちの食事について
2009/02/23 保護者の皆様へのお願い
2009/02/22 指導指針について
【子供たちの食事について】
@朝食抜きはよくありません。
発育期の子供たちにとって「食事」は大きな問題です。
特に朝食をとっておかないと、一日のパワーの源であり、貧血などの原因にもなりかねません。
A練習後から夕食までの注意。
練習後は、お腹がすいてついついスナック菓子等を食べたくなるものです。しかしここで間食してしまうと、肝心な夕食がしっかり食べられなくなります。
どうしてもという場合は、おにぎりや、サンドウィッチ、牛乳等を軽く補食するだけにして夕食をきちんと食べましょう。
B試合前の食事について。
試合前の食事は試合の3時間前までに済ませましょう。
また、試合前日と当日はご飯などの炭水化物中心の食事にして、脂っこいものは控えておくとよいでしょう。
【保護者の皆様へのお願い】
主役は子供たちです。保護者でも私達コーチでもありません。
勝っても負けても、失敗しても子供たちに大きな拍手と声援をお願いします。
〜子供たちのサッカー人生は始まったばかりです!〜
○自立へのサポート
子供たちの「自立」への第一歩のためにも、できるだけ自分のことは自分でやらせるようにしてください。
○全員仲間
試合に出る人も出ない人も、審判もコーチや保護者、そして相手チームも全てが大切なサッカー仲間です。仲間がいて初めてサッカーができるという気持ちを子供たちと一緒に保護者の皆様にも共有してもらいたいです。
○見守ってあげてください。
子供たちが試合に出られないときには、「がんばって練習しよう」
試合に出たときは、勝っても負けても「頑張ったね」と褒めてあげてください。
どんなときにも否定的にならず、見守ってください。
○失敗は成功のもと
私達も様々な失敗をして大人になりました。
練習でも「チャレンジ」することの大切さを何度も言っています。
失敗がなければ成功はありません。失敗したときこそ励ましてあげてください。
【指導指針について】
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